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Personal Training bei Dir

Eine bessere Figur, gesteigerte Leistungsfähigkeit, Kraftzuwachs, mehr Gelenkstabilität. All das gibt Dir gezieltes Training. Du bringst den Einsatz, den Schweiss, die harte Arbeit. Ich das sportmedizinische Wissen, das Equipment, die Motivation und die fachmännische Anleitung.
Gemeinsam können wir Dein Ziel erreichen!
Rückenschmerzen, Gelenkprobleme oder andere Vorbelastungen sind kein Hindernis. Im Gegenteil. Gemeinsam finden wir das beste Training für Dich, dass Dir nebenbei auch gegen die Beschwerden hilft.

Personal Training in English

Need someone with the right experience to tailor your training to your needs while minimising the risks of injury? Get in touch with me!

I provide quality personal training at your own home or any location of your choosing. An in-depth education specialised on working with injuries or preventing these and several years of experience with clients enable me to provide you with a save, sustainable, but challenging training program.

Want to find out more? Send me a message or give me a call.

Privates Yoga

Yoga ist der baut Stress ab und hilft zur Entspannung. Yoga kann mit Rückenproblemen, Muskelverspannungen und Haltungsproblemen helfen. Es ist das perfekte Gegenmittel für unseren bewegungseingeschränkten Alltag.
Auch mental kann Yoga für mehr Fokus, mehr Ausgeglichenheit und besseren Schlaf sorgen.
Finde mit mir den den Weg zu mehr Balance und Flexibilität in Körper und Geist!

Privat. Persönlich. Deinen Bedürfnissen angepasst.

Yoga Kurse

Meine Yoga Kurse verschiedenen Studios in der Region.
Aktuelle Studios und Zeiten werden hier angezeigt.

Ihr Trainer – Your Trainer